Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 28,74g | Karb: 72,39g.
Makan Pagi: Royal Fermento em Pó Químico, Café com Açúcar, Requeijão, Ovo. Makan Siang: Abobrinha, Filé de Peixe Empanado, Rúcula. Makan Malam: Bauducco Torrada Light (3), Guacamole com Tomates. Camilan/Lainnya: Nozes de Nogueira, Amêndoas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thay Florenciano
|