|
9 stones 12lb in English money 🎉
Low carb / Keto for life ❤️
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 88,36g | Karb: 27,88g.
Makan Pagi: Marks & Spencer Free Range Egg & Spinach Pot, Marks & Spencer Chorizo Crisps. Makan Malam: Baby Spinach, Tomatoes, Avocados, Marks & Spencer Roast Chicken Breast, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Mushrooms. Camilan/Lainnya: Costa Coffee Skinny Flat White, Cathedral City Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|