Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 58,04g | Karb: 144,14g.
Makan Pagi: Start Start Naturell, X-Tra Rasvaton Raejuusto, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto. Makan Siang: Marli Vadelma Mojito Cocktail, Saarioinen Siskonmakkarakeitto. Makan Malam: Rainbow Valkohomejuusto, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Salonen Makupalat, Vesimeloni. Camilan/Lainnya: Kotimaista Kevyt Nakki, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Hapankorppu. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nooooh
|