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Und wieder 200 g weniger - super ! Bin ja so zufrieden mit mir ☺
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1357 kkal
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Lemak: 56,32g | Prot: 52,04g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Drink - Pur (125g), Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Makan Siang: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, TiP American Sandwich Toast. Makan Malam: Block House Baked Potato mit Sour Cream. Camilan/Lainnya: Sahnelikör. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Anne Super gemacht...einholen ist wohl chancenlos..würde die 68 gern noch vorm Urlaub knacken befürchte Urlaub All inklusive lach werde ch wohl Übergepäck mitbringen 🤣
15 Jul 17 oleh anggota: Gemella2005
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Sejarah Berat Badan Annedance
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