Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 33,05g | Prot: 115,64g | Karb: 62,78g.
Makan Siang: Kopfsalat, Salatdressing, Papaya, Rispentomaten, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Erdbeercreme low carb, Biscuit. Makan Malam: Erdbeereis low carb, King's Crown Spargel, Grüne Oliven, Jack Link's Beef Jerky Original, Shiitake, Emsrind Rinder Flank Steak Patrami. lagi...
|
|
2093 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|