Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 25,78g | Prot: 65,60g | Karb: 259,86g.
Makan Pagi: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма Овощная. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Капустный Салат, Гороховая Каша. Makan Malam: Горячие Роллы. Camilan/Lainnya: Активиа Питьевой Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|