Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 63,50g | Karb: 103,16g.
Makan Pagi: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Mestemacher Eiweißbrot, Hacendado Queso Untar Light. Makan Siang: Spinat, Spinat, Milsani Horchata De Chufa, Dattel, Salatgurke, Avocados, Banane. Makan Malam: Mestemacher Eiweißbrot, Eiklar, Rührei. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|