Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 79,23g | Prot: 72,21g | Karb: 225,29g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Чудо Йогурт Киви-Банан. Makan Siang: Соевый Соус, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Rich Апельсиновый Сок, Тануки Калифорния. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сухари Московские, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 2,5%, Mirel Пироженное Картошка. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|