Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 63,58g | Karb: 115,85g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами. Makan Siang: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Яичный Белок, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Персики, Яйцо Всмятку, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Персики, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Морковь, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|