Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
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71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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996 kkal
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Lemak: 43,92g | Prot: 85,39g | Karb: 65,54g.
Makan Pagi: Salakis Schafskäse Light 9%, Gekochtes Ei, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Weintrauben, DM Bio Quinoa, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Sojamilch Light. Makan Siang: Gekochtes Ei, Alnatura Gemüsebrühe, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Knoblauch, Zwiebeln, Spitzkohl, Lauchzwiebeln, Paprika, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Tomatenmark. Makan Malam: Salakis Schafskäse Light 9%, Kaffee mit Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Cinemaxx Popcorn Süß. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan passich
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