Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 53,48g | Prot: 55,68g | Karb: 187,60g.
Makan Pagi: Äpfel, New Lifestyle Joghurt 0,1%, Marillen, Heidelbeeren, Natur Aktiv Bio Früchte Müsli. Makan Siang: SPAR Vital Roggen Vollkornbrot, Hummus, Tomaten. Makan Malam: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), S-Budget Feta, Tomaten, SPAR Sauerrahm, Rama Culinesse, Iglo Blattspinat. Camilan/Lainnya: Quality First Heidelbeeren, Banane, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Reese's Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|