Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 147,63g | Prot: 138,87g | Karb: 70,46g.
Makan Pagi: Aurora Salame, Café (Infusão), Nestlé Creme de Leite, geleia de morango. Makan Siang: Repolho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), rocambole de carne moida. Makan Malam: Regina Queijo Mussarela, Tomates, Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Sococo Coco Ralado, geleia de morango, Abacate, Frimesa Nata, Frimesa Nata, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dybax
|