Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 26,25g | Karb: 189,54g.
Makan Pagi: Algida Cornetto Disc, Ekşi Hamur Ekmek, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Şeftali. Makan Siang: Algida Cornetto, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Makan Malam: Şeftali, Ülker Çubuk Kraker. Camilan/Lainnya: Magnum Badem, Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fxtmx1
|