Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 72,18g | Prot: 86,10g | Karb: 188,98g.
Makan Pagi: Canto de Minas Requeijão Cremoso, Perdigão Presunto, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Light. Makan Siang: Legumes Refogados, Quiabo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja, Repolho Verde, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Canto de Minas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Light, Mexerica. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kacaunanda
|