|
Praise The Lord!!!
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 72,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
380 kkal
|
Lemak: 11,00g | Prot: 13,50g | Karb: 57,50g.
Makan Pagi: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes, Chobani Flip Almond Coco Loco. lagi...
|
|
3213 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WaitsForLife
|