Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 72,43g | Karb: 121,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Makan Siang: Майонез, Кабачковая Икра, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Вареное, Белый Рис. Makan Malam: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Яйцо, Кабачковая Икра, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Агуша Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Курага, Чернослив, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|