Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 76,83g | Karb: 82,11g.
Makan Pagi: Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Weintrauben, Nektarinen, Arla Skyr Natur. Makan Siang: Nektarinen, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Marmelade, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kilokick, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Jul 17 oleh anggota: Angy0307
|
Dir auch einen guten Morgen liebe Angy!🌞
12 Jul 17 oleh anggota: gabili147
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|