Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 53,39g | Karb: 108,77g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнат Шампань и Клубника. Makan Siang: Говядина Тушеная, Prime Star Салат "Овощи-Mix", Кабачки Жареные, Суп Овощной. Makan Malam: Арбуз, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Веселый Молочник Сметана 15%, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Три Правила Золотая Форель с Зеленой Фасолью. Camilan/Lainnya: Конфета, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|