|
вес прыгает как стрекоза. Это все орехи!
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 24,13g | Karb: 192,74g.
Makan Pagi: Мёд, Чай Несладкий. Makan Siang: Каша Рисовая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rozan_lena
|