Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2698 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 177,53g | Karb: 363,30g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Ежевика. Makan Siang: Редька, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад Молочный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лента Печенье Домашнее с Абрикосовой Начинкой, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сельдерей, Морковь, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|