Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2017
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3361 kkal
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Lemak: 110,64g | Prot: 276,20g | Karb: 514,00g.
Makan Pagi: Yoki Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Café com Açúcar. Makan Siang: Almeirão, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Coraçao de Boi. Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Coraçao de Boi, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Açúcar. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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