Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 11 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2017
86,4 kg Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.    Sisa: 9,4 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2017:
3901 kkal Lemak: 114,31g | Prot: 153,86g | Karb: 551,18g.   Makan Siang: Thoks Schoko Bienenstich, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, Riesa Schmale Bandnudeln. Makan Malam: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Riesa Schmale Bandnudeln, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Thoks Schoko Bienenstich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Aldi Trauben Kernlos, Apfel, Aprikosenkonfitüre, Alesto Paranusskerne, Chiquita Banane, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Brötchen. lagi...
2105 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.