Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 85,35g | Karb: 141,76g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Земляника, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Клубника, Kamis Горчица Французская, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Макароны с Баклажаними (1/2, Помидоры, Сыр, Молоко0,5%). Makan Malam: Kamis Горчица Французская, Окское Яичный Белок, Огурец, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Миндаль, Кондитерский Мир Пирожные Воздушные (Безе), Земляника, Козельский Живой Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|