Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2017
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58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2186 kkal
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Lemak: 52,70g | Prot: 151,00g | Karb: 273,90g.
Makan Pagi: ローソン おにぎり 鶏五目, ザバス ウェイトアップ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: セブン-イレブン おにぎり たっぷり 牛めし, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: 米屋株式会社 こしあん大福, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味. lagi...
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Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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