Daftar  |  Masuk

Jurnal sylvianino, 10 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
79,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.    Sisa: 9,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2017:
874 kkal Lemak: 40,54g | Prot: 57,26g | Karb: 70,42g.   Makan Siang: Vapza Feijão Preto, Repolho Verde Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sylvianino


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.