Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 71,95g | Karb: 130,36g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Молком Молоко 3.2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|