Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 62,81g | Karb: 293,17g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Makan Siang: Schwarze Oliven, Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Camilan/Lainnya: Cosmopolitan, Almighurt Erdbeere, Pfirsiche, Pflaumen. lagi...
|
|
1856 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryisabella
|