Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 51,57g | Karb: 149,20g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado, Café. Makan Siang: Kinder Bueno White, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Linguiça de Frango, Ratatouille. Makan Malam: Café, Molico Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Camilan/Lainnya: Caldo de Cana, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Activia Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frany29
|