Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 172,43g | Karb: 90,69g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Kochschinken, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten. Makan Siang: Bodylab24 Whey Protein - Vanille. Makan Malam: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Netto Käse Snack Light, Rote Paprika, Eisbergsalat, Möhren, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knallalbert
|