Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 70,58g | Prot: 62,61g | Karb: 227,18g.
Makan Pagi: Carrefour Light Mousse aux Fruits Framboise-Fraise, Senseo Café Classique, Nestlé Fitness Délice Fruit Rouge, Pastèque. Makan Siang: Nectarines, Delisse Yaourt A la Grecque, Pizza Maison, Pizza Maison, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Sucrine. Makan Malam: Melon, St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Heinz Tomato Ketchup, Pom'lisse Frites au Four, Auchan Steak Haché, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Sucrine. Camilan/Lainnya: Carrefour Biscuits Vitalité. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annabelle.m
|