Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 64,55g | Karb: 136,93g.
Makan Pagi: Croissants de Queso, Pepsi Gaseosa. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa Cocida, Salmón Ahumado. Camilan/Lainnya: Starbucks Petit Croissant, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ILima1989
|