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sous le quintal
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99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1837 kkal
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Lemak: 50,81g | Prot: 67,05g | Karb: 278,37g.
Makan Pagi: Café, Brossard Cake aux Fruits. Makan Siang: Café, Auchan Ratatouille Conserve, Haricots Verts, Auchan Poulet Basquaise, Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Pain Blanc, Sauce Pesto, Tomates, Mozzarella, Melon. Makan Malam: Abricots, Président Camembert, Oignons, Pain, Pêches, Salade Verte, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Maïs Jaune Doux, Tomates, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Camilan/Lainnya: Pulco Orange, Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Bonbons Durs. lagi...
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Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bravo beau parcours félicitation
10 Jul 17 oleh anggota: cat0404
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belle maniere de le dire!^^ ( j'ai du reflechir pour comprendre! XD )
félicitations pour ta réussite! et ne lache rien pour la suite
10 Jul 17 oleh anggota: whou
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10 Jul 17 oleh anggota: Gerrican
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Félicitations! On a des courbes de poids similaires c'est marrant, en tout cas bon courage pour la suite 😉
10 Jul 17 oleh anggota: élise29
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Merci à tous, le fait de pianoter sur le clavier me fait oublier que j'ai un p'tit creux là... bonne soirée
10 Jul 17 oleh anggota: Amalric
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Félicitations, et bonne continuation :)
10 Jul 17 oleh anggota: Anjecovir
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Sejarah Berat Badan Amalric
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