Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2012
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 110,11g | Prot: 92,92g | Karb: 209,80g.
Makan Pagi: Apfel- Holunderbluethen, Delicia Erdbeere, Kochbutter, Vollkornbrot, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Grüne Bohnen, Geräucherter oder Gepökelter Speck. Makan Malam: Erdbeeren, Chocmel, Premium Joghurt. Camilan/Lainnya: Hefeschnecke, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlackUnicorn
|