Jurnal nastasya2605, 10 Jul 17

Profil nastasya2605 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017

86 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 13 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2017:

1524 kkal

Lemak: 64,97g | Prot: 93,97g | Karb: 135,19g. Makan Pagi: Плов с Курицей. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Омский Бекон Сардельки Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Курица Вареная, Умалат Сыр Адыгейский. lagi...

2191 kkal

Latihan: Latihan Perut - 2 menit, Squats - 8 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 9 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan nastasya2605

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal nastasya2605, 10 Jul 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan nastasya2605