Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 142,95g | Karb: 84,68g.
Makan Pagi: Нектарины, Вита Магия Белый Йогурт, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Компас Здоровья Льняная Мука, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Кета Стейк. Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный, Жимолость, Кефир 1%, Ronnie Cole Pro-Antium, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. Camilan/Lainnya: Questbar Apple Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|