|
Четыре "подхода" к весам, чтобы точно подтвердить -600гр за 2 дня🙈
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 48,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 27,01g | Prot: 72,43g | Karb: 77,04g.
Makan Malam: Organic Life Облепиховое Масло, Китайская Капуста, Вкусвилл Щука Полярная (Стейк Замороженный), Помидоры, Морская Планета Морской Коктейль в Рассоле, Перепелиное Яйцо, Зеленый Перец, Избенка Творог 5%. Camilan/Lainnya: Нектарины, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|