Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2017
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 129,52g | Karb: 277,72g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Makan Malam: Абрикосы. Camilan/Lainnya: Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|