Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2017
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 55,60g | Karb: 86,08g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Grüne Paprika, Olivenöl, Baby-Zucchini. Makan Malam: Kopfsalat, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Galiamelone. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|