Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2017
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 64,50g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Традиционный, Bio Max Кефир 1%, Абрикос, Бонус Хлеб без Муки Бонус Омега 3, Биокор Семя Льна, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бонус Хлеб без Муки Бонус Омега 3, Вареное Яйцо, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Столовое Вино, Помидоры, Окей Форель Стейк. Camilan/Lainnya: Фундук Сушеный, Scala Печенье Овсяное, Сыр Гауда, Черешня, Персик Свежий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|