|
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 92,96g | Karb: 231,99g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, All Stars Hy-pro Deluxe Blaubeer-Vanille. Makan Malam: Sprite Sprite, Pizza Speziale, Joghurtdressing, Champignons, Coca-Cola Mezzo Mix, Putenbrust Fleisch, Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko-Banane. lagi...
|
|
2906 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Istirahat - 17 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matze135
|