Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2017
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 57,77g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Домик в деревне Кефир 1%, Чай. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленные Грибы, Салат Цезарь с Креветками, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Цыпленок Табака. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Черешня, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Lindt Горький Шоколад 85%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Вкусвилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад, Избенка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1435 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|