Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
davoyan.krytou
Jurnal
08 Jul 17
Jurnal davoyan.krytou, 08 Jul 17
Profil davoyan.krytou
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2017
54 kg
Sejauh ini Berkurang:
17 kg
.
Sisa:
4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 08 Juli 2017:
590 kkal
Lemak: 25,16g | Prot: 12,95g | Karb: 80,53g.
Makan Pagi:
Макароны Отварные.
Makan Siang:
Легкое Ванильное Мороженое.
Makan Malam:
Мороженое.
Camilan/Lainnya:
Морковь по-Корейски.
lagi...
1707 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan davoyan.krytou
Lihat Riwayat Lengkap