Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2017
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 37,95g | Karb: 106,40g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Muffato Bolo Simples de Chocolate. Makan Siang: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Sadia Calabresa, Contra-filé. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Pizza de Calabresa, Seara Pizza Quatro Queijos. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alcy01
|