Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2010
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 114,81g | Prot: 163,27g | Karb: 35,96g.
Makan Pagi: eggs, bacon. Makan Siang: prego spagetti sauce, cream cheese, mozzarella cheese, hamburger meat. Makan Malam: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Defatted Soy Flour, spaghetti sauce prego, hamburger meat, Part Skim Mozzarella Cheese, cream cheese. Camilan/Lainnya: pork skins. lagi...
|
|
2563 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcellaann
|