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zielgewicht erreicht :D vielleicht geht aber noch etwas :) das hat erstaunlich gut geklappt
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89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2491 kkal
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Lemak: 96,12g | Prot: 175,74g | Karb: 214,85g.
Makan Pagi: Schafskäse, Merguez, Hähnchenbrustfilet, Mikado Maiskolben, Freshona Cornichons, Frischkäse Light, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Freshona Cornichons, Roggen Knäckebrot, Rührei, Pfirsich, Elite Sahnejoghurt Pfirsich-Maracuja, REWE Reiswaffel. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan delahunt
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