Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 192,13g | Karb: 228,61g.
Makan Pagi: Naturgut Bio-Gouda, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milch (Fettfrei), Ei, ORO di Parma Tomatenmark, Naturgut Bio-Gouda. Makan Siang: Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Zucchini, Zwiebeln, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Junge Erbsen. Makan Malam: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Rapunzel Haselnussmus, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: Gurke (Geschält), Ja! Delikatess Kochschinken, Beste Ernte Kaisergemüse, Kohlrabi, Gelbe Paprika, TNT Micronutrients. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|