Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 91,30g | Prot: 41,15g | Karb: 44,43g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Café Expresso. Makan Siang: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Coco Seco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan The Joy
|