Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 62,19g | Prot: 100,80g | Karb: 53,60g.
Makan Pagi: Bratwurst. Makan Siang: Aldi Putenbrustfilet, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Wiesenhof Grobe Putenbratwurst. Makan Malam: Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. lagi...
|
|
1756 kkal
|
Latihan:
Sitz Fahrrad - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denise+
|