Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 126,13g | Karb: 94,69g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Makan Malam: Kopfsalat, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|