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j'ai remplacé la balance mécanique par
une balance électronique plus juste. perte de poids nulle, mais cela fait du bien qd même... !
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100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1810 kkal
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Lemak: 79,24g | Prot: 93,51g | Karb: 172,40g.
Makan Pagi: Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Baguette, Café. Makan Siang: U Pommes Dauphines, Auchan Ratatouille Conserve, Poulet Grillé, Café, Mayonnaise, Oeuf, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Baguette. Makan Malam: Yoplait Perle de Lait Vanille, Pulco Citron, Auchan Gruyère, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Saucisse de Toulouse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette. Camilan/Lainnya: Casino Sirop de Menthe. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
ben oui j'ai changé la balance... mais elle est plus précise, en ma faveur !!!!
08 Jul 17 oleh anggota: Amalric
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Sejarah Berat Badan Amalric
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